結婚1ヶ月、専業主婦になり慣れない家事に追われる毎日、ついいらいらして暴言暴力をふるってしまいますーBBSより転載

♥りんさん
11月初め、無事挙式を終え、もうすぐ結婚1ヶ月に入ります。
結婚後、専業主婦になり慣れない家事に追われる毎日です。
そのせいかささいな事でいらいらして、けんかの絶えない日々です。
最近自分の気持ちがコントロール出来なくなってきてしまい、けんかの度、主人に暴力(たたいたり、突き飛ばしたり)してしまいます。
自分でもだめだって思っているのに、手が出てしまって、その後猛烈の嫌悪感にかられます。
昨日はけんかの末「ご飯はいらない」といわれ、お茶碗を一つ割ってしまいました。
ささいなけんかで、次の日には仲直りするのですが、ついいらいらして、暴言暴力をふるってしまう自分が嫌で、その後に襲ってくる嫌悪感と共に、生きる気力さえなくなる日があります。
精神的におかしくなってしまっているのか、結婚生活に慣れないためのいらいらなのかわかりません
皆さんはこんな時期ありましたか?

私も11月始めに挙式しましたよ。
私は仕事をつづけていますが、仕事と慣れない家事で四苦八苦しています。
仕事で帰っても家事があるし、休みの日もやることいっぱいだし、今まで自由にしていた自分の時間がほとんどなく、確かに少し不満に思っています。
基本的に私はとっても気が長いほうなので彼が家事をしてくれなくても、「私より大変な仕事してるし、家にいるときくらいのんびりさせてあげなきゃ。」と自分に言い聞かせ、喧嘩することなく毎日家事をしていますが、昨日彼が仕事から帰ってきて、自分の下着を探していたときに、私が「ごめん。時間なかったから洗濯物とりこんでそのままだからそこにあるよ。」
といったら彼が「時間なかった〜〜〜?」冗談半分ですけど、言外に「ヒマでしょ〜」って意味をこめた感じでいわれました。
そうしたら、いままでやっぱり溜め込んでたものがあったらしく、
つい泣いてしまいましたf^^;
りんさんもきっとなれない為にいろいろなささいな不満がたまってしまってイライラしてしまうんだと思います。
たまには結婚前みたいに旦那さんと外食やデートしてみてはいかがですか?
専業主婦ではあまり人に会うこともなく、ストレスを溜め込んでしまうんではないでしょうか。
自分の趣味でも何でもみつけて、週に1回くらい趣味の時間をもつとか、なにかしらストレス発散の場を設けてはいかがでしょう。
やっぱり結婚すると生活が一変してしまうので少なからずみなさんストレスを感じ、イライラしてしまうと思います。
要はそのストレスをどこで発散するか、ですよね。
いろいろ大変ですけど、お互いがんばりましょう。(ももさん)

ももさん、ありがとうございます
結婚後も仕事続けたかったのですが、彼の希望と自分も始めは両立できる自信がなかったので、結婚を機にひとまず退職しました。
でも、やっぱり周りの友達はほとんど働いてるし、気づけば「彼としか話してない!!」って日がほとんど…。
ただ、彼は「すぐ子供が欲しいから、しばらく働くのは様子を見て欲しい」と言っています。
年明けまでその予兆がなければ、働きに出るから…という約束はしていますが。
始めは、みんなそうなんですかね〜
ももさんのメールに元気でました
ありがとうございます☆
ももさんは家事も仕事も頑張っておられるんですね
すごい!!って思います☆(りんさん)

働いているのは私の性格上、家庭にはいってしまって他の人としゃべる機会やあそぶ機会がないと、きっとストレスがたまるから大変なのを承知の上でやってますf^^;
幸い彼は私が飲みに行ったりするのには理解があるので、付き合いは大事にしないといけないよっていってくれます。(まあ、この言葉のうらには「俺も行くからお互い様でゆるしてね」という意味も含まれていますが(笑))
なので、働きにでてると、やっぱりそういうお誘いもあるので、それで私はストレス発散してるのかな。
大変だけど、仕方ないかなって思ってます(笑)
りんさんも、正社員じゃなくてとりあえずアルバイトやパートみたいに週に3日くらいとか少しだけ働きにでてもいいんじゃないかな。
アルバイトとかだったらもし、妊娠してもすぐにやめれるし、
働く時間が短いからそんなに家事に影響でないのではないでしょうか。
それか習い事とか。
要はだんなさん以外の人としゃべる機会をつくるといいかもしれないですね。(ももさん)

じっと家にいるってのは、なかなかストレス溜まるもんです。
でも、暴力まできちゃうと旦那さんも可哀相だし、りんさんも辛いですよね。
なんでも、女性の周期によってイライラしたり暴力しちゃう人もいるようです。
思いあたるところがあれば、記録にとって女性外来を受診してみたらどうでしょう?(keroさん)

りんさんの気持ちわかりますよー。
私は昨年結婚したんです。
それまで一人暮らしすらした事なかったし、仕事仕事で実家でも
手伝いなんてする余裕がなかったりで、家事を効率よく出来ません。
料理だって苦手だし。
最初のうちは旦那としか話してなかった事多かったし、
「ずっと家にいるのに…」と家事に対してイヤミを言われたりしました。
(旦那は10年位一人暮らし経験あるから、慣れてるんですよね。)
その辺、別居ではありますがお姑さんが話を聞いてくれたりするので助かってます。
何か習い事をするとか、ももさんも仰ってますけどバイトするとかして、
外に出られたら良いと思いますよ。
私も今、週3でバイトに行ってますし、ヨガを習ってたりしてます。
すると誰かしらと話をする事になるだろうし、
そこで友達が出来たらラッキーですしね。
旦那さんに相談してみてください。
話したら意外とOKが出るかもしれませんよ。(まーさん)

実家にしかパソコンがなく、ようやく今日皆さんからのお返事読めました☆メール遅くなって申し訳ありません。
皆さんも勧めて下さったように、友達にも気分転換にバイトをすすめられ、昨日情報誌を見ていました。
彼が帰宅しそれを見つけると「働きたいの?こんなの見て…年明けまで様子を見るっていってたのに。」と不満げに言われました。
また喧嘩になるのが嫌だったので、「年明けからでも今から見ておくだけ。」と言ってその場をしのぎました。
少しずつ自分から外に出たいということを上手に伝えていけたら…と思います。
keroさんも仰って下さったように、いらいらの末の暴言、暴力は様子を見て、病院へ行くことも考えてみたいと思います。(りんさん)

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